[...] to bardzo przydał mi sie stabilizator! Gdyby nie on to nawet tego semestru bym pewnie nie zaliczyła. Polecam kupno stabilizatora, nie nosi sie go cały czas, ale jesli mocno boli przy wykonywaniu jakis czynnosci to poki nie bedzie lepiej mozna go zastosować. Ja za swój dopłacałam 45 zł (kosztował 150 zl ale mialam refundacje). Jestem zadowolona [...]
[...] w osiedlowej lacinie to cos zrozumiesz hehe... Nie bede ci tego drugi raz tlumaczyl bo znowu sobie cos dopiszesz po swojemu i przekrecisz 10 razy :) Co do kasy to niech cie o to glowa nie boli, od rodzicow brac nie musze, Skotan i Boryszew daly mi wystarczajoco zarobic :) esztomek ten program nie jest rewelacyjny to sie zgodze, ale bywaly lepsze.
Witam, u mnie na siłce tez pizga Mam w stodole na strychu niby po remoncie ale temp prawie jak na zewnątrz. Czasem boli. 100 g serka przed treningiem, to nie najlepsze rozwiązanie, lepiej dowal tam jakieś mięso bo siły nie będziesz miał. Będę wpadał i zapraszam do siebie.
najbardziej prawdopodobne jest zapalenie przyczepu mięśnia ramiennego. głównym mięśniem zginającym przedramię jest nie dwugłowy, ale ramienny, który ma swój przyczep na guzowatości kości łokciowej. Jeżeli ból jest w części ręki położonej nieznacznie za łokciem, to prawdopodobnie taka przyczyna. Boli cię też przy prostowaniu przedramienia? np, [...]
[...] i zabolal mnie palec, spuchl i bardzo bolal, ale opuchlizna lekko zeszla a ja dalej trenowalem az w konc zaczelo bolec bardziej, poszedlem do lekarza i okazalo sie ze polamany w stawie i nic innego jak dluga przerwa w treningach, heh teraz dalej trenuje ale znowu cholernie boli. "Kto nie walczy ten ginie, a kto umarl ten nie zyje..."
[...] to, jest sporo bialka ale nie wszystko jest zrodla zwierzecego jesli to ma jakis wplyw. A pytanie, jest skad bierze sie wystajacy brzuch i czeste gazy? Podkreslam brzuch nie boli ani nic z tych rzeczy. Poprostu nie pasuje moim zdaniem do reszty dosc szczuplej sywletki i chce cos z tym zrobic. Obecnie okolo +200kcal, cel to poprawa sily i [...]
[...] Cel : redukcja rozłożona w czasie Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : mam maly problem z dolna partia plecow ale wybiore sie do lekrzara i zaradzi, bo raz boli a raz rok nie i wraca bol Preferowane formy aktywności fizycznej : robie plan treningow FBW 15 10 5 Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : nic Czy [...]
[...] to strasznie bolał co rano po ostrym piciu wieczorem. O dziwo nie wątroba tylko z lewej strony. Zmieniony przez - SalvatoreLucania w dniu 2018-08-26 17:24:37 mnie nie boli, tylko czasem coś tam czuję, można to określić jedynie jako dyskomfort, pod żebrami, właśnie w necie opisują, że to trzustkowe ale badania trzustkowe i wątrobowe od [...]
mam coś podobnego z lewym barkiem, mam tak że zawsze boli mnie w czasie wyciskania na bary i to bardzo u ciebie, myślę że to może być coś na rodzaj przetrenowania albo nadwyrężenia spowodowanego złą rozgrzewką albo za dużym ciężarem, albo złą techniką, daj odpocząć bolącym mięśniom, np przez tydzień wcale ich nie ćwicz a później zacznij od [...]
różnie bywa z propkiem jednych boli innych nie,ogólnie staraj się bić w pośladki.I poszukaj apteki,jeśli nie będziesz miał dojścia popytaj co biją u ciebie i jakie mają efekty.
[...] to być zapalenie ścięgna przy miesniu skosnym brzucha? Czym się objawia takie zapalenie? Może po prostu panikuje. Sam nie wiem. Powtórzę tylko, że jest nie jest duży, nie boli i nie przeszkadza. Drażni tylko jego obecność, bo cholera nie wiem co to jest. Poczekam jeszcze trochę i najwyżej wybiorę się do tutejszego specjalisty. Kolejna sprawa z [...]
A co Gorgor prawda boli? Wiesz mój kumpel który grał w Holy Death jednej z najstarszych polskich kapel black metalowych i świetnie znał środowisko metali i satanistów miał podobne zdanie na ich temat jak ja.
[...] że nie jest już produkowany? 3.Edex 25mg? hmmm muszę poszukać w pharmindex. Przyznam, że z taką nazwą nie miałem do czynienia. 4.Witamina B12 daje ci efekty? Mnie tylko boli od niej głowa, choć niektórzy chwalą jej działanie. 5.Ile wychodzi ML płynu w strzykawce? Bo jak ładuje się w bark czy w triceps to zbyt dużo płynu mi się nie usmiecha, [...]
[...] jeśli przekręciłem nazwisko) 2) Ok. 3) Ok. Rozciągę gruszkę 4) Brzucho ćwiczę na każdym treningu. Łączę spięcia z unoszeniami nóg w zwisie. 4serie po 2x20 ruchów. Oj boli 5) Ok. Odpuszczę maszyny. Zresztą mam ich dosyć. Nauczę się techniki pracy nad 2głowym ze sztangą w opadzie. Co to ciągi rumuńskie doczytam, bo przyznam, że nie mam [...]
no i przessadziłem od piątku po siłowni tak mnie boli kręgoslup przy podstawie że ledwo chodze dzisiaj jest już super nawet ból nie jest juz tak mocny wprawdzie przy jakichś nietypowych wygięciach na boki czy przy pochyleniach jeszce mocno czuje ten ból ale jest juz dużo lepiej niż to wyglądao wpiątek. prawdopodobnie coś sobie zrobiłem na [...]
Ale ciekawe jest to, ze mnie nie boli kregoslup. Mam bole bardzo slabe czasem w okolicy miednicy , bioder i prawego prostownika grzbietu, a odkad tak przejalem sie ta dyskopatia, doslownie zaczalem sie w nia "wkrecac" to raz poczulem delikatny bol w nodze i dwa, czy trzy razy mrowienie(wszystko tyczy sie lewej nogi)
[...] i założono znów nowy gips na jeszcze 2 tyg.Stosuje się do wszystkich zaleceń, został mi już tylko tydzień (zdjęcie gipsu przewidziano na 31.07), noga ma się całkiem nieźle - boli tylko kiedy próbuje nią poruszać pod gipsem i puchnie wieczorami lub kiedy jest upał. Dziś dzwonił pracodawca, że muszę określić, mniej więcej jak długo jeszcze mnie [...]
Kokos93_xD chodzi Ci o moje maxy dla danych ćwiczeń ? jeśli tak to Klata: 100kg+ Nogi:nie wiem ćwicze 85kg, maxów nie sprawdzam bo i tak mnie boli kręgosłup Mc:nie wiem, tak samo jak w nogach kręgosłup nie wytrzymuje
[...] muszę lecieć na zakupy bo same resztki do jedzenia miałem;D Trening barków mógł by być cięższy, to za tydzień wrzucę więcej kg. Na trica trafiłem akurat z obciążeniem, aż boli :-D Brzuch katowany przez 25 min róznych ćwiczeń z przerwą na łyk wody %-), już się nie mogę doczekać aż zrzucę ten fat :) Zmieniony przez - MKuus w dniu 2014-04-08 [...]
[...] rwe kulszowa i "niepełny zrost łuku S1". Chodzi mi o to, ze wizyty u fizjoterapeuty postawiły mnie na nogi, nie było przyjemnie, znajdował miejsce ktore najbardziej boli i je uciskał jeszcze mocniej. Z czasem sam nauczyłem sobie z tym radzić za pomocą ostatnio powszechnych Foam Roller'ów czy Piłek Do Masażu LACROSSE. Ciężko mi było [...]